В летние жаркие дни вода притягивает как магнит как детей, так и взрослых,
каждый хочет искупаться в прохладной воде, понежиться под лучами солнца,
прогуляться по берегу реки или озера. Во время отдыха у водоемов всегда нужно
помнить – вода таит в себе опасность! Чтобы Ваш отдых был удачным, следует не
забывать правила безопасного поведения у воды.
Нельзя:
- Прыгать в воду с лодок и
катеров, а также сооружений, не предназначенных для этого;
- Нырять с мостиков, дамб,
причалов, деревьев. Высоких берегов;
- Использовать для плавания
доски, бревна, камеры от автомобильных шин и другое оснащение, не
предназначенное для купания;
- Употреблять спиртные напитки;
- Залезать на предупредительные
знаки, буи, бакены;
- Подплывать близко к
плавсредствам;
- Допускать в воде грубые игры,
связанные с ограничением движения рук и ног;
- Подавать ложные сигналы
бедствия;
- Оставлять детей без присмотра.
Что делать если начал тонуть?
- перевернись на живот или спину;
- раскинь руки и ноги (как можно
шире);
- не выдыхай полностью – в легких
должен оставаться воздух;
- загребай воду под себя руками;
- плыви к берегу.
Важно!
Если в воде ногу свела судорога – перевернись на спину, расслабься, крепко
ухвати рукой большой палец и сильно тяни ступню на себя (пока нога не
выпрямиться), плыви к берегу.